2008-09-26

歩くとすべてがうまく行く理由。  体の元気と心の元気、2つそろって、    人間の体はうまく行く、  歩く事により体力ずくりはもちろん    ストレスを解消し、うつ病や     神経症を効果てきに予防できる。 [続きを読む]

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[ウォーキング]

ウォーキングの効果的な歩き方。 1,1番大切なのは姿勢です。   耳と肩とくるぶしがー直線になるように。 2、呼吸、鼻から吸って口から吐く 3,かかとから着地つま先でける。 4 腕を背中の方へ振る。   以上の4つが大切です。     ただなにも知らずに歩くより [続きを読む]

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モーウちゃんの一言

当店の牛肉は枝肉1頭ずつ吟味してメスにこだわって仕入れし、 む美味しいお肉を販売しています [続きを読む]

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今日は一店逸品研究会

チラシ作成は進んでいます。西尾のイベントに合わせて進めていきます。 ということです。 ホームぺージ作成では、西尾でのooo新聞のホームぺージを元にして制作します。 12月までに完成運営します。ということです。 逸品巡り、のぼり旗作成では、内容的に決まっていませ [続きを読む]

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9月13日

皆さん、気ーつけりんね。 今日、寝るとき履き物持って寝ましょうね。 なーも起こらんことをお祈りします。 [続きを読む]

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毎日、時間が過つのが早い

「あ」 っと言う間の一週間。 ブログもままならない一週間。 仕事もないので売上最低記録。 「なんだかなー」 営業しようと、「ピンポン訪問」 「あんただれ」と冷たい視線。 計画的に訪問しなければと、・・・ クリーニングバイク便 聴けば、お客様が持ち込めない「大物ク [続きを読む]

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洗濯物の集配

洗濯物の集配のみを行なう業者の話を月曜日に聞いてきます。 業者はフランチャイズですが、おもしろそうです。 クリーニングバイク便みたいな仕事です。 バイクと配達員はこちらでの負担で、発注対応及びお客様対応、 ノウハウは業者です。 作業効率はすごく上がっていまし [続きを読む]

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モーウちゃんからのお店紹介

 当店は枝肉にて三代目店主・副店主が吟味し  豊田・豊橋市場より毎週仕入れ鮮度の良いお肉を販売しております。  9月になっても まだまだ暑い日が続いてるせいか  バーベキュー用のお肉が良く売れています。  お客様のお好みの厚さに合わせて 切ることも出来ますの [続きを読む]

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2008-09-05

健康ウォーキング杉浦という店名でとにかく健康に こだわった靴屋です。 シューフィッターの資格も取りましたが、 いまだ勉強中です。とにかく靴はむずかしい。 と言うのが私のおもいです。 あなたは、本当に履き良い靴にめぐり会えた ことがありますか。 あなたのお気に入 [続きを読む]

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9月1日

防災対策してますか。 気象災害・地震災害備えてますか。 [続きを読む]

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